Как убрать пьяную икоту: популярные способы самопомощи

Состояние похмелья знакомо многим: давящая боль в висках, слабость и тошнота. Иногда после употребления спиртного человека мучает икота. Она возникает спонтанно, может длиться несколько суток. Существует несколько способов решения проблемы, однако если они не помогают, нужно идти к врачу.

Причины появления, разновидности

Характерный звук во время приступа – это результат сокращения диафрагмы и гортани. Человек ощущает физический и психологический дискомфорт, поскольку не может контролировать приступы.

Совсем другое дело – икота при похмелье. Приступ развивается в ответ на интоксикацию продуктами распада алкоголя.

Выделяют несколько видов пьяной икоты:

1. Токсическую. Печень хронических алкоголиков со временем изнашивается и не справляется с переработкой токсинов в организме. Она увеличивается, давит на стенки диафрагмы.
2. Центральную. На фоне алкогольной энцефалопатии нервные окончания в стволе головного мозга приходят в возбуждение.
3. Периферическую. На фоне отравления токсинами периферической нервной системы развивается алкогольный полиневрит.
4. Отраженную. Данный тип связан с развитием патологии в одном из органов, располагающемся вдоль блуждающего нерва. Симптом развивается на фоне гастрита, энтероколита, гепатита, цирроза.

Естественная икота не несет угрозу здоровью. Во время приступа открывается надгортанник, диафрагма расслабляется. При попадании воздуха в легкие надгортанник закрывается и издается характерный звук. Приступ сопровождается повышенным газообразованием. Как правило, синдром проходит самостоятельно через короткое время.

Алкогольная икота может быть симптомом серьезного недуга. Как правило, болезнь вызвана систематическим употреблением спиртного. Самые распространенные болезни – полиневрит и микроинфаркт.

Полиневрит развивается вследствие поражения нервов. Пациенты отмечают нарушение чувствительности в конечностях, мышечную слабость. Имеют место парезы различной формы. Если икота не проходит длительное время, это может свидетельствовать о развивающемся микроинфаркте.

Нередко в состоянии опьянения не обращает внимания на приступы, хотя они говорят о развитии серьезных заболеваний.

Способы оказания помощи

Избавиться от неприятных приступов можно, обратившись к врачу либо с  помощью народных методов. Существуют простые способы, такие, как задержка дыхания, которые быстро помогают в случае естественной икоты, но не всегда работают с пьяной икотой. Успешность лечения во многом определяется причиной появления симптома.

Народные методы

Данные способы следует использовать с осторожностью, чтобы не усугубить свое состояние. Наиболее эффективные методы:

1. Питье чистой воды. Специалисты рекомендуют употреблять чистую воду без газа, пить ее маленькими глотками. Жидкость попадает в желудок, устраняет раздражение. Для улучшения эффекта пить воду советуют, наклонив корпус вперед или лежа на полу. В некоторых источниках рекомендуют выпить стакан воды залпом. Брюшные мышцы приходят в напряжение - приступ прекращается.
2. Смешивание пива с сахаром. Такой коктейль способствует устранению спазмов.
3. Поедание горьких и сладких продуктов. Они облегчают состояние за счет купирования спазмов. Такого же эффекта можно достичь, выпив 1 ч.л. яблочного уксуса и положив на язык кусочек лимона.
4. Вызывание рвотного рефлекса. Положив палец в рот и надавив на корень языка, можно сбить ритмичность приступов.
5. Дыхательная гимнастика. Классический метод может помочь в случае несильных приступов. Специалисты рекомендуют сделать глубокий вдох, задержать дыхание насколько возможно.
6. Питье чая или отваров. Травяные сборы снимают раздражение, действуют успокаивающе на стенки желудка. Необходимо заварить чай из ромашки или мяты, дать ему настояться, затем пить маленькими глотками. Максимальная доза – 3 чашки в сутки.
7. Жевание черствого хлеба. Главный секрет – не запивать водой. Сухая пища помогает остановить приступ.
8. Использование сухого тепла. Советуют приложить к животу грелку с теплой водой. Важно, чтобы вода не была горячей. Длительность процедуры – 25 минут.
9. Изменение положения тела. Остановить приступ можно, сев на пол и поджав ноги к груди. За счет сжатия диафрагмы происходит остановка приступов.
10. Кашель или чихание. Принцип здесь такой же, как при выпивании воды. Брюшные мышцы сокращаются, за счет этого останавливается икота.
11. Надавливание на переносицу. Следует поместить палец на переносицу и надавит как можно сильнее. Принцип действия такого метода неясен, но эффективность доказана.
12. Использование холода. Пакет со льдом кладут на верхнюю часть живота, в область диафрагмы. Низкая температура влияет на кровообращение и сокращение мышц. Не стоит держать компресс дольше 20 минут.

Для стимуляции работы блуждающего нерва рекомендуют рассасывать сахар или мед, протирать верхнее небо ватным тампоном, закрывать пальцами уши.

Психологические приемы

Как ни странно, но устранить неприятный симптом можно, «обманув» свой мозг.  Для этого существует ряд нехитрых приемов:

1. Переключение внимания. Хорошо работает счет в уме, складывание или вычитание цифр, счет наоборот. В качестве альтернативы можно рассказывать про себя алфавит задом наперед.
2. Концентрация на дыхании. Следует задерживать дыхание на несколько секунд либо на сколько получится. Можно на вдохе мысленно считать до 10. Хорошо работает прием вдоха через нос, выдоха через рот. Следует повторить попытку несколько раз. Вследствие задержки дыхания происходит увеличение концентрации углекислого газа. Еще один простой прием – надувание шариков.

Простой и нетривиальный метод – попросить кого-нибудь испугать икающего. Смысл данного способа также состоит в переключении внимания.

Медицинские препараты: особенности применения

Если народные методы лечения не дали результатов, самое время переходить к употреблению лекарств. Ни в коем случае стоит самостоятельно подбирать себе схему лечения! Для начала необходимо записаться к врачу, сдать анализы, пройти обследование. Специалист назначает схему лечения только после постановки диагноза.

При пьяной икоте пациенту назначают спазмолитики (спазмалгон, но-шпу, дротаверин), противорвотные препараты (церукал, метоклопрамид). Повторный прием возможен не ранее, чем через 6 часов. Если приступ не проходит, врач назначает М-холиноблокаторы. Они более эффективны, чем обычные спазмалитики. Платифилин противопоказан людям с высоким пульсом.

Часто икота после алкоголя является симптомом какого-либо неврологического заболевания. Врач назначает препараты седативного действия:

1. Нейролептики. Активные вещества блокируют повышенную возбудимость блуждающего нерва.
2. Миорелаксанты. Лекарства способствуют снятию напряжения в мышцах и диафрагме.
3. Ферментные препараты. Они действуют успокаивающе, одновременно стимулируют работу желудочно-кишечного тракта.

Каждый из препаратов имеет показания и противопоказания, поэтому не стоит самостоятельно подбирать лечение.

В тяжелой ситуации человек может икать даже во сне. В таком случае пациенту вводят лидокаин или атропин. Дозировку и скорость введения определяет врач. Данные препараты влияют на работу сердца, вот почему обязателен контроль ЭКГ (для исключения патологий). Неправильная дозировка может спровоцировать остановку сердца.

Дополнительные рекомендации

Если человек икает после длительного запоя, ни в коем случае нельзя его пугать, чтобы курировать приступ. Нервная система зависимого и без того истощена, испуг приведет к дополнительному стрессу. Икающему человеку следует исключить газированные напитки. Они не снимают перенапряжение в мускульных тканях, лишь усугубляют ситуацию. В состоянии похмелья не рекомендуют переедать.

Необходимо обращаться к врачу, если:

• икота длится больше 1 часа;
• систематически повторяется в течение суток;
• сопровождается болями в груди, изжогой, дискомфортом при глотании
• начинает болеть грудная клетка, возникает изжога или дискомфорт при глотании.

Ни в коем случае нельзя употреблять спиртное во время икоты. Это может усложнить состояние.

Заключение

После того как приступы прошли, следует посетить врача, чтобы понять причину неприятного явления. Как правило, это тяжелые патологии внутренних органов, протекающие бессимптомно. После прохождения курса лечения вероятность появления икоты минимальна.